สมุนไพร

ใบเตยไม่ได้มีดีแค่กลิ่น! รวมประโยชน์ด้านสุขภาพและความงามที่น่าทึ่ง

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:1 เดือนที่ผ่านมา

ใบเตยเป็นพืชพื้นบ้านไทยที่หลายคนรู้จักดีในฐานะสมุนไพรหอมชื่นใจ แต่นอกจากกลิ่นหอมแล้วใบเตยยังซ่อนคุณค่าด้านสุขภาพและความงามที่หลายคนอาจไม่เคยรู้มาก่อน กลิ่นหอมของใบเตยช่วยอะไรได้บ้าง? ลดความเครียดและช่วยผ่อนคลาย กลิ่นหอมตามธรรมชาติของใบเตยมีฤทธิ์ช่วยให้รู้สึกสงบ ลดความตึงเครียดของระบบประสาท คล้ายกับการทำ Aromatherapy จากน้ำมันหอม…

อ่านเพิ่มเติม

“ดอกพุทธรักษา” เป็นทั้งไม้ประดับ พืชอาหารและพืชสมุนไพร

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา

“พุทธรักษา” เป็นพันธุ์ไม้ที่มีชื่อนามเป็นมงคล แปลว่า พระพุทธเจ้าทรงปกป้องคุ้มครองให้มีแต่ความสงบสุขร่มเย็นเมื่อปลูกต้นพุทธรักษาในทางทิศตะวันตกของบ้าน จะช่วยปกป้องคุ้มครองบ้านเรือนให้อยู่เย็นเป็นสุข เนื่องจาก“พุทธรักษา” มี “สีเหลือง” ตรงกับสีประจำวันพระราชสมภพของพระบาทสมเด็จพระบรมชนกาธิเบศร มหา…

อ่านเพิ่มเติม

ลูกหม่อน หรือ มัลเบอร์รี ผลไม้เปรี้ยวอมหวาน สารต้านอนุมูลอิสระสูง

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:10 เดือนที่ผ่านมา

ลูกหม่อน เป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ อาทิ กรดโฟลิก ซึ่งพบว่า ทารกที่เกิดจากมารดาที่ขาดกรดโฟลิก มีความเสี่ยงที่จะพิการทางสมองและประสาท ไขสันหลัง ยังพบสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น แอนโธไชยานิน เควอซิติน ที่มีส่วนลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็ง ตำรับยาโบราณมีการใช้ผลหม่อนต้มบริโภคทั้งเนื้อและน้ำแก้โรคไขข้ออักเสบ ท้องผูก โลหิต…

อ่านเพิ่มเติม

ไขความลับ “เก๋ากี้” ยาอายุวัฒนะในตำราจีน

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:11 เดือนที่ผ่านมา

28/09/2567 เก๋ากี้มีชื่อภาษาอังกฤษว่า Chinese Wolberry และมีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Lycium barbarum หรือบางตำราเรียกทับศัพท์ว่า โกจิเบอร์รี่ (Goji Berry) จัดอยู่ในกลุ่มผลไม้ชนิดหนึ่งในตระกูลเบอร์รี่ ลักษณะต้นเป็นพุ่มไม่สูงมาก มีสายพันธุ์ประมาณ 70 - 80 สายพันธุ์ มีสีแดงจัด ลักษณะเป็นเม็ดเล็ก ๆ ผลที่สุกแล้วจะมีสีแดงเข้มเหมือนเลือด จ…

อ่านเพิ่มเติม

รู้จัก "จิงจูฉ่าย" ผักใบเขียวฤทธิ์เย็น ช่วยต้านมะเร็ง ปรับความดัน

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:11 เดือนที่ผ่านมา

เวลากินต้มเลือดหมู หรือผัดไฟแดง จิงจูฉ่าย มักเป็นผักที่นำมาปรุง และเมื่อทานแล้วหลายๆ คนก็รู้สึกว่ารสชาติดี แท้จริงแล้วจิงจูฉ่ายเป็นผักใบเขียวที่มีประโยชน์มากกว่านั้น จิงจูฉ่าย คืออะไร จิงจูฉ่ายมีประโยชน์อย่างไรบ้าง เรามาทำความรู้จักผักชนิดนี้กัน จิงจูฉ่ายคืออะไร จิงจูฉ่ายเป็นพืชสมุนไพรที่มีถิ่นกำเนิดอยู่ที่มณฑลกุ้ยโจว ประเทศจีน …

อ่านเพิ่มเติม